Як інвестувати гроші в себе



Якщо ви цікавитеся самовдосконаленням, задайте собі одне запитання: «А чи інвестую я в себе?». Особливо це питання буде актуальним в той момент, коли ви відчуєте, що знаходитеся в безвиході і не знаєте куди рухатися далі. Чи може ви хочете швидше досягти поставлених цілей?
 
Що ж має на увазі вислів «інвестуй у себе»? Відповідь залежить від того, які цілі ви визначили. Однак є три області, на які варто було б витратити трохи часу, фінансових коштів і роздумів:• ваша зовнішність;• ваші навички та вміння;• ваше здоров'я.Всі ці сфери дуже важливі для досягнення успіху в житті. А щоб дізнатися чому, і як ви можете інвестувати в них, читайте далі.

Приділяємо особливу увагу зовнішності
Може здатися, що ця тема досить поверхнева і немає сенсу виносити її на перед. Але на жаль, подобається нам це чи ні, будь-яку людину «зустрічають по одягу». У деяких професійних сферах, від того наскільки відповідно ви виглядаєте, залежить як інші будуть сприймати і ставитися до вас.Не менш значущий і той факт, що ваш зовнішній вигляд може дуже сильно впливати на вашу впевненість у собі. Чи траплялося вам, будучи присутнім на якійсь події, бути одягненим неналежним чином, так як ви недооцінили встановлені правила? Ймовірно, ви відчували себе ніяково. І навпаки, ви ретельно підготувалися до презентації, виглядали прекрасно і відчували себе більш впевнено.


Ось над чим слід попрацювати:

• відкладайте гроші на гарний одяг;• вставайте на 10 хвилин раніше, щоб підготуватися і виглядати на всі 100 на роботі;• попросіть друга, що стежить за модою, оцінити ваш зовнішній вигляд;• схуднути (це і для здоров'я корисно);• витратьте трохи часу і переглянете свій гардероб, переконавшись, що в ньому присутні речі, які добре поєднуються один з одним.

Відточуємо навички та вміння
У кожного з нас є певні навички та вміння, які з'явилися завдяки роботі (теперішньої чи колишньої), хобі або щоденного досвіду. Саме ваші навички цікавлять роботодавців в першу чергу. Є особливі навички, які можна застосовувати в роботі певного типу (технічні навички, наприклад, вміння писати програми для комп'ютера). Існують і навички широкого застосування, які можна використовувати в різних ситуаціях (мистецтво виступати перед публікою).Спробуйте витратити 5-10 хвилин і запишіть на аркуш всі свої навички та вміння. Вказуйте як більш, так і менш значущі: пекти смачні пироги - це теж мистецтво! Який навик ви змогли б розвинути, вклавши трохи часу і грошей? Чи може все перераховане вами скласти прекрасну базу для вашої майбутньої кар'єри, бізнесу, улюбленого хобі чи чого-небудь, що буде корисно у вашому суспільстві?

Ось як можна удосконалювати свої навички:• прочитайте книгу, яка навчить вас чогось нового у певній галузі знань;• запишіться на курси;• приймайте участь у курсах онлайн;• знайдіть собі наставника;• визначте час, який ви будете присвячувати роботі над навичками.

Дбаємо про здоров'я
Багато хто з нас відкладає проблеми зі здоров'ям на потім, тому що в певний момент ми не готові витратити багато грошей на лікування або не хочемо обмежувати чим-небудь наше життя. Але набагато дешевше залишатися здоровим, ніж займатися лікуванням, коли із самопочуттям не все в порядку. Коли ми здорові, ми краще працюємо, у нас більше енергії для досягнення своїх цілей, і ми відчуваємо себе щасливими!Мова йде не лише про фізичне, а й про розумове здоров'я, так як воно не менш важливе. І розглядати їх окремо немає сенсу. Витративши на здоров'я трохи часу і грошей зараз, ви збережете і те, і інше в майбутньому.



Ось деякі ідеї для початку:• якщо ваша вага нижче або вище норми, приступіть до фізичних вправ;• робіть вправи кожен день - це принесе користь вашому тілу і розуму;• стежте за зубами (підтримуйте гігієну ротової порожнини і регулярно ходіть до стоматолога) - зубний біль може принести багато шкоди;• дотримуйтеся збалансованого харчування, їжте якомога більше овочів і фруктів. Замініть білий хліб на висівковий, а жирне м'ясо - на пісне;• не паліть, не вживайте наркотики і не захоплюйтеся алкоголем.