Як увійти в робочий режим після відпустки

Відпустка - найприємніша частина робочого процесу. Вона приносить море задоволення і гори позитиву..Ахх відпустка!!

Так все класно звучить , але не так запально хочеться вертатися назад в робочий процес. Адже  щоразу така зміна обстановки являється стресом. Адже ви лежали на пляжі, підіймались на гори, відвідували нові цікаві місця чи просто валялись на дивані..Але все це набагато приємніше за цього крокодила - роботу :-)

Отже щоб процес плавного входу на роботу був не такий болючий намагайтесь:

- зробити перехід плавним (поставте на робочому столі картинку з відпустки, яка б нагадувала приємні моменти);

-запитайте в колег про їх відпустки (чи їздили, куди, що бачили, поділіться досвідом);

- слухайте музику, яка б нагадувала вам приємне місце;

- якщо є можливість не беріть на себе багато обов'язків в перші дні після відпустки;

-після роботи намагайтесь пройтись по свіжому повітрі..